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Lunes y miércoles

Sarabtek Kaur

Presencial 

7:00 pm

8 Clases $1,600.-

 

¿Quieres bajar el estrés, mejorar tu concentración, conectar mas con tu interior o sanar algún síntoma o malestar?

Kundalini Yoga

Pronto iniciaremos clases presenciales, si no conoces esta práctica y deseas aprender a relajarte ante el estrés, mejorar tu salud física, emocional y mental. Únete a nuestra clase muestra y conoce las bases y herramientas que utilizamos en Kundalini yoga.

Beneficios del Kundalini Yoga:

  • Disminuye el estrés

  • Mejora tu concentración

  • Te aporta más energía

  • Equilibra la presión arterial

  • Te brinda flexibilidad, resistencia y fuerza muscular

  • Tonifica tu cuerpo

  • Bajas de peso

  • Te ayuda a tener mejor claridad mental

  • Equilibra tus estados de ánimo

  • Te enseña a enfocar tu atención

  • Duermes mejor

  • Desintoxica tu cuerpo

  • Mejora tu postura

  • Regula tu digestión

Sarabtek Kaur  ha impartido clases en diversos centros de yoga hasta la actualidad, además de clases particulares y talleres especializados en salud como: Sanando tu Tiroides, Mujer Sana, y otros más. Ha recibido la formación como Educadora en Prevención de Cáncer de Mama, Kundalini Yoga terapéutico y para Depresión Fría, además de otros talleres para el desarrollo y bienestar de la mujer de la mano de maestras internacionales

 

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